校园里走出的短跑新星邓信锐

原标题：校园里走出的短跑新星邓信锐 进入2023赛季之前，即使是最资深的田径迷，恐怕也不认识邓信锐。如今，这位来自暨南大学的大一学生，已经将全国田径锦标赛男子100米金牌收入囊中。 代表广西队参赛的邓信锐出生在广州，今年12月才年满20岁。虽然全国冠军是在苏炳添、谢震业等名将缺阵的情况下获得的，但今年还只是他征战专业比赛的第一年。短短7个月时间，他四次提升个人最好成绩，从10秒63跑到了10秒21，进步之快，着实令人刮目相看。 21日在衢州体育中心进行的男子100米比赛中，邓信锐预赛、半决赛、决赛三枪都排名第一，尤其是决赛在遭遇“雨战”的情况下，邓信锐以10秒23的成绩获得冠军。 “我好多年没有跑过雨天了，而且是下了这么大雨，对我来说不管是心理上还是身体上都是一个挑战。”邓信锐赛后说，“我很少跑雨天，上一次雨天比赛还是我高一的时候，那是大概三四年前了吧，我现在马上就要开学升大二了。” 去年年底在广西队注册之前，邓信锐从来没有进过体校或专业队，从小学到高中一直在学校里训练，属于实打实的学生运动员。小学三四年级的时候，因为体质不太好，他在父母的鼓励下加入学校的田径队。父母本来是想着让他养成一定的运动习惯，通过运动改善体质，没想到很快他就在短跑方面展现出天赋，四年级第一次代表学校参加区里的运动会，就拿了冠军。 虽然有天赋，但在学校里邓信锐的天赋也基本是相对于业余水平而言的。2021年底，他100米才跑出10秒87的最好成绩，达到一级运动员水平（10秒93），并通过体育特长考上了暨南大学。 “刚进大学的时候，我给自己定下的目标是看看能不能在毕业之前达到运动健将水平（10秒50）。”邓信锐说，“因为我学的是体育教育专业，本来想的是毕业后当个体育老师或者教练，达到运动健将能让自己的简历好看一些，完全没有想到会有现在这样的成绩突破。” 邓信锐的成绩飞升，很大程度得益于赛季前的冬训。2022年9月，当邓信锐以大一新生的身份进入暨南大学时，中国短跑名将、获得过2015年世锦赛男子4X100米接力银牌的莫有雪也以大学教师的身份进入暨大。整个冬训，莫有雪作为助教兼“陪练”带着邓信锐苦练了三个多月。 从专业队走进校园的教练与从校园走进专业队的运动员之间产生了成功的化学反应。在莫有雪看来，邓信锐在学校里打下了良好的基础；邓信锐则认为，莫有雪从专业队带来的科学训练方法和专业知识给了自己莫大的帮助。 第一次经历正规的冬训，邓信锐苦练的成果让“师徒”二人都有些吃惊。他在赛季首秀的2023年室内田径邀请赛（第三站）男子60米中就跑出6秒65的成绩，并最终获得该项比赛的冠军。 “第一次参加专业比赛就拿冠军，说实话感觉有点懵，就像做梦一样，完全没有想到。”邓信锐回忆说。 室内赛季发挥出色，让邓信锐信心大增。不过随后开始的室外赛季，又让他刚刚凝聚起的信心受到打击。在接连几场100米比赛中，他的成绩都徘徊在10秒60至10秒80左右，尽管也突破了自己的个人最好成绩，但是相比60米项目上的成绩，“含金量”大打折扣。 “邓信锐有一个比较好的天赋，就是频率特别快。他的跑法很像苏炳添年轻时的跑法，前面特别快，但是后程掉速也会比较严重，这样的节奏肯定是不对的。”莫有雪分析说。 在莫有雪的帮助下，邓信锐开始注重控制比赛的节奏，同时也在努力提升核心力量，改正跑姿的问题。解决了技术上的瓶颈，成绩的提升很快就来了。从打开10秒50，到突破10秒30，如今邓信锐已经可以相对稳定地把成绩保持在10秒30左右的水平。 莫有雪表示，邓信锐现在其实已经具备了突破10秒20的能力，只是需要等待一个合适的机会。不过莫有雪也表示，邓信锐在技术上还是存在一定的不足，比赛经验也有所欠缺，就像一块璞玉，还需进一步地精雕细琢。 成绩上的提升，并没有冲昏年轻人的头脑。邓信锐也表示，自己身上还有很多地方有待提高。“成绩提升太快，往往就会出现起伏，还是要一步一步踏踏实实地练下去。” 上高中的时候，邓信锐把自己的微信名改成“1050”，寓意要突破10秒50的目标。今年他先后两次把微信名改成“1025”和“1010”。 “本来最后一次想改成‘1020’的，后来觉得老是频繁改名也不太好，就改成‘1010’了。”邓信锐有点不好意思地说。 今年年底，邓信锐有望加入由暨南大学、广东省体育局、中国田径协会三方共建的“苏炳添速度研究与训练中心”进行训练，可能还有机会得到偶像苏炳添的耳提面命。 有了更加科学的专业训练和前沿的辅助技术助力，也许过不了多久，邓信锐就又要改微信名了。（吴俊宽 王沁鸥）